보건·의료
온라인 금연상담
최대 지원 금액
무료
스마트폰이나 컴퓨터로 언제든지 무료 금연 정보와 상담을 받을 수 있어요. 금연길라잡이 사이트와 모바일 앱을 통해 편리하게 이용해보세요.
대상전 국민, 온라인·모바일로 금연 정보를 원하는 모든 분
소관보건복지부 · 전국
편집팀이 정리한 핵심 포인트
금연을 시도할 때 정보 접근성이 생각보다 큰 역할을 해요. 흡연 충동이 생겼을 때 즉시 참고할 수 있는 정보가 손안에 있다는 것 자체가 위기 극복에 도움이 돼요. 금연길라잡이 앱을 미리 스마트폰에 설치해두면, 금연 일수 누적과 절약 금액 시각화 기능이 동기부여를 유지하는 데 실질적으로 효과적이에요.
주의할 점은, 온라인 정보 서비스는 기본적으로 자기 주도적 관리를 전제로 해요. 전문 상담사와의 정기적 소통이 필요하다면 전화 상담(1544-9030)이나 보건소 금연클리닉 방문을 병행하는 게 좋아요. 온라인은 보완 도구로 가장 잘 활용되는 편이에요.
사이트나 앱에서 제공되는 세부 프로그램 종류와 신청 방법은 시기에 따라 바뀔 수 있어요. 최신 정보는 www.nosmokeguide.go.kr 또는 국가금연지원센터(02-3782-7656)에서 직접 확인하세요. 금연 성공 사례 커뮤니티를 통해 비슷한 상황의 분들과 경험을 나누는 것도 금연 의지 유지에 도움이 될 수 있어요. 회원 가입 후 금연 일지를 꾸준히 기록하면 스스로 진행 상황을 확인하는 데 유용해요.
비슷한 보건·의료 사업과 비교하면
복지요가 정리한 보건·의료 카테고리 224건 가운데, 온라인 금연상담처럼 디지털 채널만으로 이용할 수 있는 서비스는 접근 장벽이 낮은 편이에요. 비용이 없고 시간 제약도 적어 보건·의료 서비스 중 꾸준히 활용하기 가장 편리한 유형이에요. 금연 관련 온라인·전화·방문 서비스를 함께 파악해두면 상황에 맞게 선택할 수 있어요.
복지요 공개 데이터 기준 비교이며, 실제 신청 전 원문 공고의 최신 조건을 함께 확인하세요.
받을 수 있는 혜택
정보제공
금연 및 흡연 예방 정보 온라인 제공
온라인상담
포털 및 모바일 앱을 통한 금연 상담 서비스
| 항목 | 내용 | 지원금액 |
|---|---|---|
| 정보제공 | 금연 및 흡연 예방 정보 온라인 제공 | - |
| 온라인상담 | 포털 및 모바일 앱을 통한 금연 상담 서비스 | - |
- 온라인 금연상담은 포털사이트와 모바일 앱을 통해 금연 및 흡연 예방 정보를 제공하는 디지털 기반 무료 서비스예요. 시간과 장소에 구애받지 않고 금연 정보를 얻을 수 있다는 것이 가장 큰 장점이에요.
- 이용 방법 금연길라잡이 홈페이지(www.nosmokeguide.go.kr) 접속 또는 모바일 앱 다운로드
- 이용 비용 무료
- 운영 기관 보건복지부, 한국건강증진개발원 국가금연지원센터
- 스마트폰 앱을 활용하면 금연 일수 기록, 절약 금액 계산, 건강 개선 지표 확인 등 자기 관리 도구를 손쉽게 활용할 수 있어요. 혼자 금연하다가 정보가 필요하거나 도움이 필요한 순간에 언제든지 접속해서 활용할 수 있어요.
- 회원 가입 후에는 개인 맞춤형 금연 프로그램에 등록해 체계적으로 진행 상황을 관리할 수 있고, 커뮤니티를 통해 금연 경험자들과 정보를 나눌 수도 있어요. 전화 상담이나 보건소 방문과 함께 병행하면 온라인 도구만으로는 채우기 어려운 전문 상담의 공백을 메울 수 있어요.
- 정리하면, 바쁜 일상 속에서도 스마트폰 하나로 전문 금연 지원을 받을 수 있는 서비스예요. www.nosmokeguide.go.kr에 접속해 본인에게 맞는 금연 프로그램을 찾아보세요.
- 이용 채널 금연길라잡이 홈페이지(www.nosmokeguide.go.kr), 모바일 앱
- 운영 보건복지부, 한국건강증진개발원 국가금연지원센터(02-3782-7656)
- 인터넷과 스마트폰을 통해 시간·장소 제약 없이 금연 지원을 받을 수 있는 디지털 서비스예요.
누가 받을 수 있나요?
전 국민이면 누구나 이용할 수 있어요. 나이, 소득, 거주지 등 자격 조건이 없어요. 인터넷 또는 스마트폰 접속이 가능한 환경이면 바로 이용 가능해요.
- 전 국민 누구나 이용 가능필수
- 인터넷 또는 스마트폰 이용 가능자
TIP: 별도 자격 요건 없이 누구나 이용할 수 있어요. 회원 가입 없이도 기본 정보 열람이 가능하고, 개인 맞춤형 금연 관리를 원하면 회원 가입 후 더 다양한 기능을 활용할 수 있어요.
어떻게 신청하나요?
신청기간
접수기관별 상이 — www.nosmokeguide.go.kr에서 상시 이용 가능.
신청장소
금연길라잡이 홈페이지(www.nosmokeguide.go.kr) 또는 모바일 앱
- 1
사이트 접속
www.nosmokeguide.go.kr에 접속하거나 스마트폰 앱 스토어에서 금연길라잡이 앱을 다운로드하세요.
- 2
정보 탐색
금연 방법, 흡연 예방 정보, 온라인 상담 메뉴를 탐색하고 필요한 정보를 확인하세요.
- 3
프로그램 등록
개인 맞춤 관리를 원하면 회원 가입 후 금연 프로그램에 등록하여 체계적으로 관리하세요.
준비할 서류
준비할 서류 정보가 없어요.
헷갈리기 쉬운 점
- Q. 금연길라잡이 앱은 어디서 다운로드하나요?
- 구글 플레이스토어 또는 애플 앱스토어에서 '금연길라잡이'로 검색하면 다운로드할 수 있어요. 공식 사이트(www.nosmokeguide.go.kr)에서도 앱 다운로드 링크를 제공해요.
- Q. 온라인 상담과 전화 상담(1544-9030)을 함께 이용할 수 있나요?
- 중복 이용 가능 여부는 담당 기관에서 확인이 필요해요. 온라인 정보 이용과 전화 상담은 서로 다른 채널이므로 병행 활용에 대해 국가금연지원센터(02-3782-7656)에 문의해 보세요.
- Q. 금연길라잡이 회원 가입 없이도 이용할 수 있나요?
- 홈페이지 기본 정보는 회원 가입 없이도 열람할 수 있어요. 다만 개인 맞춤 금연 일지 관리나 일부 프로그램 등록 기능은 회원 가입이 필요할 수 있어요.
문의처
보건복지부
- 한국건강증진개발원 국가금연지원센터 금연상담운영팀02-3782-7656