보호·돌봄
서울 청년 마음건강 지원 사업
최대 지원 금액
무료 (1:1 심층 상담 최대 6회)
서울 거주 만 19~39세 청년이라면 1:1 심층 심리상담을 최대 6회 무료로 받을 수 있어요!
대상서울시 거주 만 19~39세 청년 (소득 기준 없음)
소관서울특별시
복지요가 쉽게 풀어드릴게요
심리상담은 '심각한 문제가 있는 사람들만 받는 것'이라는 생각이 많지만, 사실 일상적인 스트레스나 감정 조절 어려움만으로도 충분히 받을 수 있어요. 취업 준비, 직장 생활, 인간관계 등 청년이 겪는 일상적인 어려움을 전문가와 함께 정리하는 것만으로도 큰 도움이 돼요.
민간 심리상담은 회당 5~10만원이 넘는 경우가 많아서 경제적으로 부담스러운 게 현실이에요. 이 사업은 6회를 무료로 받을 수 있어서 수십만 원의 비용을 절약할 수 있어요. 소득 기준도 없어서 서울 거주 만 19~39세 청년이라면 누구나 해당돼요.
모집이 분기별(1월·3월·7월·9월)로 진행되니 각 분기 모집 시작 시점을 파악해두는 것이 중요해요. 정원이 한정되어 있어서 모집이 시작되면 빠르게 마감될 수 있어요. 청년몽땅정보통(youth.seoul.go.kr)을 즐겨찾기에 추가해두거나 SNS 알림을 설정해두면 모집 공고를 빠르게 확인할 수 있어요.
지원 금액 및 내용
심리검사
무료
사전 심리검사 2종
심리상담
무료
1:1 맞춤 심층 상담 최대 6회
사후관리
무료
심리지원형·성장지원형 후속 프로그램
| 항목 | 내용 | 지원금액 |
|---|---|---|
| 심리검사 | 사전 심리검사 2종 | 무료 |
| 심리상담 | 1:1 맞춤 심층 상담 최대 6회 | 무료 |
| 사후관리 | 심리지원형·성장지원형 후속 프로그램 | 무료 |
- 마음검진 사전 심리검사 2종 + 심층상담을 통한 유형 분류
- 자기이해상담 유형별 1:1 맞춤 상담 최대 6회 (무료)
- 사후관리 심리지원형, 성장지원형 후속 프로그램 제공
- 신청 경로 청년몽땅정보통(youth.seoul.go.kr) 온라인 신청
신청 자격
연령 기준
만 19~39세
- 서울시 거주 만 19세~39세 청년
- 2026년 기준 1986년생~2007년생
서울시에 거주하는 만 19세~39세 청년이 대상이에요. 2026년 기준 1986년생~2007년생이 해당돼요. 소득 기준이나 직업 조건은 없어요.
TIP: 별도 소득 기준 없이 서울시 거주 만 19~39세 청년이라면 누구나 신청할 수 있어요. 청년몽땅정보통 홈페이지에서 온라인으로 신청해요.
신청 방법
신청기간
분기별 모집 (1월, 3월, 7월, 9월)
신청방법
온라인신청
신청장소
청년몽땅정보통(youth.seoul.go.kr) 온라인 신청
- 1
홈페이지 접속
청년몽땅정보통(youth.seoul.go.kr)에 접속해요.
- 2
온라인 신청
[금융·복지] → [건강지원] → [서울시 청년 마음건강 지원] 메뉴에서 신청해요.
- 3
마음검진
사전 심리검사 2종을 받고 유형을 분류해요.
- 4
상담 및 사후관리
유형별 1:1 맞춤 상담(최대 6회)과 사후관리 프로그램에 참여해요.
필요 서류
- 신분증 (신청 시 본인 확인)
문의처
자주 묻는 질문
- Q. 상담이 대면인가요, 비대면인가요?
- 원본에 상담 방식(대면/비대면)이 명시되지 않았어요. 상담 방식은 청년몽땅정보통(youth.seoul.go.kr) 또는 서울광역청년센터(02-6358-0641)에 문의해 확인해 보세요.
- Q. 상담 분기를 놓치면 얼마나 기다려야 하나요?
- 1월, 3월, 7월, 9월 분기별로 모집해요. 한 분기를 놓쳐도 보통 2개월 이내에 다음 모집이 시작돼요. 청년몽땅정보통을 즐겨찾기해두고 모집 공고를 확인하는 것이 좋아요.
- Q. 6회 상담을 다 받고도 더 상담이 필요하면 어떻게 하나요?
- 사후관리 프로그램(심리지원형·성장지원형)이 6회 이후에도 제공돼요. 추가 전문 상담이 필요한 경우 연계 기관 안내를 받을 수 있는지 서울광역청년센터(02-6358-0641)에 문의해 보세요.